Adultos mayores desarrollan habilidades a través del billar

Redacción

Coordinación y concentración demostraron los participantes del Torneo de Billar que se realizó hoy en el Centro Metropolitano del Adulto Mayor (CEMAM) de DIF Zapopan.

En  dicho torneo participaron personas de 65 a 70 años, que asisten regularmente a esta actividad en el CEMAM,  resultando  ganador de la primera posición el señor Jorge Ríos.

 El billar es un deporte considerado de precisión, el cual permite ejercitar al cuerpo, la vista y al cerebro, beneficios que favorecen a los adultos mayores para prevenir el deterioro cognitivo, ya que les ayuda a continuar aprendiendo y mantener activa la función cerebral, además de mejorar la coordinación de manos y ojos.

A la par trae consigo otras ventajas que ayudan a elevar la calidad de vida a nivel social y cotidiana de las personas mayores, como centrarse en objetivos, crear una actitud competitiva y toma de decisiones a nivel  individual y grupal. Así como a disfrutar de una sana convivencia, liberar tensiones propias de la edad y pasar un rato agradable practicando lo que les gusta.

 El CEMAM ofrece un taller de billar en un área especial y con supervisión profesional de lunes a viernes de las 9:00 a las 13:00 en Cerrada Santa Laura s/n colonia Santa Margarita. El teléfono de atención es el 38 34 55 20.