Opinión
Somos Nuestra Memoria MI SALUD MENTAL POR LAS COMPRAS COMPULSIVAS
- Por Boris González Ceja
Sólo el hombre es capaz de tropezar tres veces con la misma piedra y sentir que su vida tiene un sentido, y de ninguna queda impune; aquí y en la realidad no aplican sus chistes sobre Límite, ni los memes que sólo buscan distraer.
La temporada decembrina y sus festejos generalmente alborotan los deseos de consumo, simulando que se tiene dinero infinito, alentado además por intensas campañas de marketing que ofrecen sentimientos, más que productos en sí.
En el caso de las compras compulsivas podemos observar cómo se parece mucho a un acto obsesivo, que tiene una forma de ritual; y que algunas veces se configura con otras obsesiones que actualmente son comunes, como los síntomas de limpieza (las obsesiones de contaminación), la simetría (obsesiones de afinidad, de orden) y los pensamientos prohibidos (por ejemplo, de agresión, obsesiones sexuales ocon la religión) o de daño (tales como el temor a hacerse daño a uno mismo o a otros).
Según el Manual Diagnostico de Trastornos Mentales, un comprador compulsivo tiene comportamientos reiterativosque no pueden detenerse de manera consciente, entre los que se encuentran el realizar comprobaciones de manera insistente o actos mentales como contar, repetir palabras en silencio, leer determinadas cosas, etc.; de carácter repetitivo y que tienen como función la reducción de la angustia o la prevención de un acontecimiento negativo (con ejemplos clásicos como el lavado de manos para evitar la contaminación por gérmenes, pisar determinadas zonas para evitar algún supuesto acontecimiento negativo en la familia, etc.).
El comportamiento repetitivo que algunas personas sienten la necesidad de realizar, tiene todas las características de una obsesión, y en este caso, relacionado con el dinero: es un impulso inconsciente que nos mueve, muchas veces a donde no queremos llegar.
Cuando podemos comprar algo, fruto del trabajo, la dedicación y el esfuerzo honesto, la satisfacción es mucha y duradera. Pero hay un grupo de personas cuyas compras les generan insatisfacción, ya que se llevan a cabo para encubrir ansiedades, les generan una culpa y un proceso del que no pueden salir, como si un demonio les pidiera hacer algo que no quieren.
Así como el juego y las apuestas, las compras compulsivas son padecimientos que las personas viven, y que se refieren al deseo incontenible de comprar algo para aliviar un hueco emocional, con una afectación en la economía de la persona y de su familia, generando un estrago que deja huellas duraderas, en el alma y en el bolsillo.
Una persona que sufre por las compras compulsivas generalmente tiene otros problemas psicológicos como la depresión, la ansiedad, o conductas antisociales, lo que hace que se vuelva un ciclo, un círculo vicioso, como es del conocimiento público.
En general una persona que tiene una neurosis y que pasa por las compras compulsivas encuentra satisfacción en comprar para sí algo que le genera bienestar, aunque su tiempo esté contado con los bancos y con su benefactor.
La gratificación inmediata que genera el poder comprar, esla forma enfermiza más notable del consumismo voraz, donde el capitalismo encuentra su más acabado triunfo.
Asistir con un psicólogo es necesario para sanar lo que se encuentra en el trasfondo de la compulsión a comprar, donde el experto te ayudará con un diagnóstico para entender desde donde viene ese problema y hacia dónde va, buscando generar conciencia emocional y estrategias que limiten el comportamiento impulsivo de comprar, sobre todo con procesos que te harán mejorar como persona y crecerás en tu vida socioeconómica.
Aquí aplica lo que dice el poeta sobre nuestros errores, nuestras ruinas y nuestra capacidad de ser libres sin generar daño a nadie: LO QUE QUEDA … ved que son muchas las opciones / y todo es útil; / no sólo la virtud o el heroísmo, / sino el error, tan necesario; / … podemos ser deliberadamente / dioses o ruina; / más nada es igual; / … miradlo y estudiadlo bien, / porque, en definitiva, lo que queda, / es lo que hace más libre al hombre (Orión de Panthoseas).
Causas y azares…
Hasta la próxima, que el mundo es un hecho infinito, lo que un individuo puede conocer es una partícula.
Conoce más en: https://linktr.ee/psicologiaparati
Opinión
ALGO LLAMADO: MIEDO Y PESIMISMO
Por Juan Carlos Hernández Ascencio
Algo que todo ser humano sea probable que tenga en la vida es miedo y pesimismo, simplemente por ser humano. La vida se nos presentan cada día temas diversos con los cuales debemos lidiar, unos con esfuerzo, otros días con grandes oportunidades de hacer cambios para bien y con certeza, valor y entrega podemos transformar nuestro estado actual en mejores áreas de oportunidad para aprovechar la vida misma.
Hay un error muy común que consiste en creer que es virtud, buena cualidad el desanimarse, desalentarse, dejarse vencer por la tristeza y el pesimismo cuando se comete alguna falta, y es donde el orgullo ha quedado herido al constatarse la propia miseria y debilidad, la confianza que se tenía en las propias fuerzas y capacidades para resistir al mal, falló totalmente nuestra condición humana. Triste realidad.
Entonces qué hacer para erradicar quizá no el miedo, pero si el pesimismo de nuestra vida. Desarrollar las habilidades y talentos, ocuparnos de las cosas deberás importantes, hacer el esfuerzo, es un objetivo claro de cualquier persona que desea no solo salir adelante.
Los individuos están ávidos de hacer pequeñas o grandes búsquedas en la vida, sea cual sea, con intención de generar cambios basados en forma específica, es su rol de desempeño dentro del espacio que les acomoda en la sociedad actual. Será importante siempre que se den pasos hacia adelanteen la inteligencia que se desea aquilatar conocimiento, ciencia y verdad, solo usted elija el tema.
Determinar la calidad de vida, entender cómo funciona, educarse para entender mejor la importancia de lo que hacemos en el día a día, también implica ser privilegiados en las mismas condiciones que creamos con nuestro propio comportamiento y enfuerzo a razón de su perseverancia y dedicación le convenga y por lo tanto le retribuya en el justo medio. El asunto es buscarle por donde se pueda y donde convenga y no desistir en el intento y conclusión de que el miedo nos impulsa a resolver, que en definitivo no quedarnos en el pesimismo.
Levantar la mano al deseo de entregar experiencia de vivencias individuales que embonen en la sociedad para ayudar, para proponer, para resolver; acercándose a la experiencia probada, al conocimiento, y actualización de temas de su interés que, sin duda le aportará crecimiento individual. Cierre los errores del pasado, reconciliarse, saber perdonarse así mismo. En ello hay que afianzar la voluntad, pues es fundamental en las personas para hacer, cambiar o permanecer.
Hacer y recrearse en la seguridad y certeza, en la paz, la serenidad generando confianza en los otros que nos crean y presentan de repente oportunidades importantes para nuestro crecimiento, pues una persona es feliz cuando tiene siempre ilusiones, es decir tener siempre, retos, objetivos y proyectarse al futuro, que le espera con los brazos abiertos para que usted emprenda y haga primero por si mismo y luego por los demás.
Unamos talento y desarrollemos lo que mejor resultado nos deje con miras de largo alcance. El miedo pasa, el pesimismo estorba, sacudirse de él le traerá grandes beneficios, para crecer y ser mejor; nodejar de luchar, ni abandonar las prácticas de piedad, sino más bien dedicarse con mayor entusiasmo a tratar de hacer el bien y evitar el mal, porque en este combate espiritual no se declara vencido a quien no cesa de combatir y de confiar en Dios, sin el cual sin duda nada podremos avanzar. ¡Hágale pues!!
Opinión
Trump y Johnson: Un mal augurio para México… y un sombrero de más en la fiesta
Por: Amaury Sánchez
¿Quién dijo que la diplomacia es solo para los pacifistas y los que buscan un mundo mejor? Porque Donald Trump, el hombre que lleva el arte de la política exterior como quien se pone un sombrero demasiado grande, acaba de elegir a un embajador para México que parece salido de una película de guerra… o de un guión de James Bond, pero de esos que ni en Netflix pondrían, porque son demasiado oscuros. El coronel retirado Ronald Douglas Johnson es, por si no lo sabían, el hombre de los “superhalcones”, ese tipo de personaje cuya misión en la vida parece ser llevar la mano dura en la maleta, y no precisamente para darnos una palmadita en la espalda.
Johnson no es el típico diplomático con corbata y sonrisa de compromiso. No, este es un tipo con una historia que podría hacerle temblar las rodillas a cualquier gobierno que aún crea que en la diplomacia hay un lugar para la “cordialidad” y la “negociación”. Este veterano de El Salvador, Afganistán e Irak –y, sí, también de las operaciones sicológicas encubiertas y la guerra irregular asimétrica– tiene toda la pinta de ser más el “plomero” de la inteligencia de Estados Unidos que un hombre que va a llegar a México con la idea de compartir un café y hablar de política migratoria. ¡Ni hablar! Este hombre sabe más de hacer ruidos bajo la mesa que de hacer promesas bonitas.
Trump, al nominar a Johnson, no está diciendo: “Vamos a tener una relación cordial y amistosa con México”. No, amigos, lo que está dejando claro es que la diplomacia en su gobierno será reemplazada por una relación de fuerza, con énfasis en “fuerza”. No es que estemos diciendo que Claudia Sheinbaum sea un muñeco de peluche en la política, pero parece que a Trump no le gustan los tonos suaves. Y mucho menos cuando se trata de un país que, según él, tiene “delincuentes y drogas” (o al menos eso es lo que su Twitter nos ha dejado entender).
Para los que pensaban que con la llegada de Sheinbaum a la presidencia la relación con Estados Unidos sería más “civilizada”, esta jugada de Trump nos da una lección dura: los tiempos de las sonrisas y los apretones de manos podrían haber pasado, y ahora nos toca ver quién sale a la cancha con más poder de fuego. Claro, Johnson es más experto en hacer operaciones sicológicas y en guerra no convencional que en lidiar con el protocolo diplomático, así que no nos sorprenda si en los próximos meses México recibe más “ofertas” de estos halcones disfrazados de embajadores.
A final de cuentas, lo que queda claro es que, con esta jugada, Trump está demostrando que en la política internacional, la plática amable y los acuerdos son secundarios cuando puedes mandar a alguien que tiene más experiencia en “la otra guerra” que en organizar cenas de gala. ¡Agárrense, porque parece que la mano dura será el plato del día! Y México, con todo y sus cambios de dirección, se ve que está a punto de recibir una diplomacia de la vieja escuela: la de los súperhalcones, los “plomeros” de la guerra… y claro, la de los augurios poco amables.
Opinión
Morena en el Legislativo Local, no es oposición
Por Roberto Moncada Ivar
Si en los días de antaño se contaba con legisladores que eran elocuentes tribunos o, al menos, hábiles negociadores, hoy Morena en el Congreso local de Jalisco parece estar escribiendo su propio epitafio político.
La madrugada del sábado , en un escenario más cercano a un sainete que a una deliberación parlamentaria, se aprobó el presupuesto 2025. No se trató de una votación trascendental, sino de una tragicomedia en la que los votos de la bancada guinda no reflejaron principios, sino conveniencias.
Es inevitable detenerse en la figura de Miguel de la Rosa, el coordinador de Morena, quien parece haber perdido el mapa en medio del laberinto legislativo. Su actuación política carece de brújula, de solidez, de sustancia. De la Rosa ha adoptado un estilo errático que raya en lo grotesco: sus discursos son enredos de palabras sin significado, y sus decisiones, cuando no contradicen lo dicho, dejan entrever una inquietante sumisión a otros intereses. Morena, bajo su liderazgo, ha terminado siguiendo las notas de una melodía dictada por Movimiento Ciudadano, como si este último fuera el verdadero director de orquesta.
La justificación de De la Rosa para esta alianza —o entrega, según se vea— es que “hay que hacer acuerdos”. Pero acuerdos de qué tipo y para qué fines, nadie sabe. Lo que resulta evidente es que estos compromisos no responden a los intereses de quienes votaron por Morena, sino a un oportunismo que convierte la política en simple mercadería. Morena, que alguna vez se presentó como un partido con un proyecto histórico, ha caído en la banalidad de intercambiar su peso político por unas cuantas monedas de poder.
Mientras tanto, otros miembros de la bancada, como Alejandro Puerto, al menos tienen la decencia de no disfrazar la realidad. Puerto no busca enredar a nadie con retórica vacía, ni intenta justificar lo injustificable. Sin embargo, la mayoría de los legisladores de Morena parecen más ocupados en defender su imagen que en responder al mandato que el pueblo les confió. En un intento desesperado por desviar la atención, De la Rosa apunta sus críticas hacia el Partido Verde, como si los errores ajenos fueran una coartada válida para justificar su propia falta de congruencia.
Lo que queda en evidencia es que Morena en el Congreso local no sólo carece de liderazgo, sino también de dirección política. Los ideales que alguna vez enarbolaron parecen haberse desvanecido, reemplazados por una lógica pragmática y vulgar. Su actuación reciente no es la de un partido transformador, sino la de una agrupación abaratada, desgastada y, lo más preocupante, desconectada de la ciudadanía.
La política, como la historia, no tolera la mediocridad ni perdona la incongruencia. Morena está en riesgo de convertirse en un testimonio de advertencia: un partido que llegó con grandes promesas, pero que, en su incapacidad de sostenerlas, terminó siendo devorado por la vorágine del poder. Si no se corrige este rumbo, los días de gloria quedarán como un recuerdo distante, mientras su relevancia política se diluye hasta desaparecer.
El Congreso no es un escenario para la improvisación ni un mercado de intereses. Es un espacio para la representación digna, algo que los legisladores de Morena, si aún les queda algo de coherencia, deberían recordar antes de que sea demasiado tarde.
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